Das FAST & CURIOUS Fragespiel

FAST & CURIOUS

FAST & CURIOUS ist der Business-Podcast mit Lea-Sophie Cramer und Verena Pausder. Die beiden Gründerinnen sprechen über Unternehmertum, Aktuelles aus der Gründerszene, Investments, Wirtschaftstrends…und übers Leben. Verena und Lea sind zwei der bekanntesten weiblichen Gesichter der deutschen Startupszene und lieben es sich immer wieder neuen Herausforderungen und Ideen zu stellen. Bei Fast & Curious teilen sie ihr Wissen, erzählen von ihren persönlichen Erfahrungen, lernen von ihren Gästen und geben Einblicke, wie sie die (Wirtschafts-)Welt sehen und verändern wollen. Außerdem erfahrt ihr in jeder Folge, was die Beiden aktuell bewegt, was sie so richtig nervt und sie beantworten die Fragen, die ihr ihnen stellt. Jeden Donnerstag neu. Produziert von Podstars by OMR.

Die letzte Folge

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von Spotify zu laden.

Inhalt laden

Malta, München, Brandenburg: Lea schreibt Jetset aktuell sehr groß und tingelt in der Weltgeschichte umher, während Verena im Gym in die Liga der Cool Kids aufgestiegen ist. Und es gibt einen Grund zu feiern, denn Verenas Mann hat Geburtstag und Lea sorgt nach eigener Aussage für das beste Geschenk (neben Verena natürlich). Bei so viel Feiermotivation fällt es den beiden auch nicht schwer, in Zukunft eine Checkliste zu führen und den besten Club der Welt zu finden. Denn: Spoiler, das Berghain ist nicht mehr auf Platz 1!

Auf die Säfte, fertig, los. Der heutige Deep Dive lässt Verenas Magen laut grummeln und Leas Augen leuchten. Anstatt um ausgiebige Brunches, leckere Snacks und gemütliche Abendessen, geht es um das genaue Gegenteil: den Verzicht oder besser gesagt, das Fasten. Annemarie Heyl ist Gründerin von Kale & Me und setzt mit ihrem Unternehmen seit 2014 auf Saftkuren. Und das alles aus regionaler Produktion.

Über die Hälfte der Deutschen hat schon einmal gefastet, sei es Süßes, Alkohol oder Fleisch. Aber: Was ist Fasten eigentlich genau? Welche verschiedenen Arten gibt es? Annemarie erklärt, welche Vorteile schon kurze Kuren haben können, wie oft sie fastet und warum Fasten genauso zu einem ganzheitlichen Self Care-Ansatz zählen sollte, wie Meditation oder Yoga. Außerdem: Warum sollte man besonders beim Fasten immer wieder neu kalibrieren und auf sich selbst und den eigenen Körper hören? Und: Wie schafft man es, ein schwieriges Thema nachhaltig mit Wohlfühleffekten und Spaß aufzuladen? Ein großer Punkt: die Community.

Vom 18. bis zum 24. September findet außerdem die Woche der Demenz statt, die nicht nur wichtig ist, um über die Krankheit aufzuklären, sondern Betroffenen und Angehörigen einen Raum zu geben und Verständnis zu zeigen.

Bewerbt euch hier für den German Start Up Award 2024

Hier kommt ihr zu den Fast & Curious Circles

Mit dem Code LEAFASTET15 bekommt ihr 15% bei Kale&Me

Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner

00:00:41 Im “Catchup” sprechen Lea und Verena heute über den besten Club der Welt, Bundestagsanhörungen und zukünftige Aufsichtsräte. 00:12:38 Im “Deep dive” lernen die beiden mehr über das Fasten und Annemarie Heyl, die Gründerin von Kale & Me. 00:41:31 Bei “Was bewegt uns” sprechen die beiden über die Woche der Demenz. 00:49:37 In der Kategorie “Empfehlung der Woche” stellt Verena ihr neues must-read Buch vor. 00:50:58 Und das letzte Wort hat heute Lea.

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von Spotify zu laden.

Inhalt laden

Heute müssen sich Lea und Verena entscheiden: Welches ist das wichtigste Event des Jahres? Der Geburtstag von Verenas Bookclub, die öffentliche Anhörung zur Elterngeld-Petition im Bundestag inkl. Lea als Pressebeauftragte oder der Tag, an dem Oprah Winfrey womöglich zu Gast bei Fast & Curious sein wird? Dazu können sie in sich gehen, während Verena ihre acht-minütige Anhörung vorbereitet oder mit Freude Tennis Matches verliert und Lea entweder im Terrassen-Ice-Tub bibbert, sich im 10more in-Rausch befindet oder tatsächlich Romane durchliest.

Im Deep Dive sprechen die beiden heute mit Dr. Barbara Sturm, Ärztin, Ästhetikexpertin und Pionierin der Entzündungshemmung und hat es als eine von wenigen Deutschen in Amerika geschafft. Sie erzählt von ihrem Weg zur Skincare-Expertin in Hollywood, von Pop up Spas bei den Oscars, der Relevanz von Education in der Beauty Branche und von Produktqualität vs. Marketing. Was sind aktuelle Facial Trends und was sind die größten Do´s und Don’ts bei Skincare? Wie knackt man den amerikanischen Markt und was rät sie Gründer:innen, die mit ihren Produkten in die USA expandieren wollen? Sie skizziert auch, wieso sie den Wettbewerb nicht beobachtet und keinen konkreten 5-Jahres-Plan braucht, weshalb man mit oberflächlichem Netzwerken in den USA nicht weit kommt und wie sie ihre Töchter ins Business einbindet. Am Ende der Folge sprechen Lea und Verena zum einen darüber, warum es gesellschaftlich teilweise so “uncool” ist, die Person zu sein, die den ersten Schritt geht. In welchen Bereichen ist genau das sinnvoll und wo muss es nicht immer “Go first”, sondern auch einfach mal “first cheerleader:in” sein? Zum anderen empfiehlt Lea den Podcast von Andrew Huberman, in dem man sich Einblicke von jemandem einholen kann, der das Leben wissenschaftlich fundiert begreifen möchte.

Hier geht es zur Andrew Huberman’s Daily Routine Mit dem Code CURIOUS20 erhaltet ihr 60Tage lang 20% Rabatt auf das Dr. Barbara Sturm Sortiment. Und hier nochmal der Link zur Petition “Nein zur Elterngeld-Kürzung” Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner

00:00:43 Im “Catchup” sprechen Lea und Verena heute über eine öffentliche Anhörung, einen wichtigen Jahrestag und Kältekammern. 00:12:30 Im “Deep dive” lernen sie von Dr. Barbara Sturm, wie sie es geschafft hat, eine erfolgreiche Kosmetikmarke in Deutschland und in den USA aufzubauen. 00:41:43 Bei “Was bewegt uns” sprechen die beiden über das Für und Wider von “Go First”. 00:49:05 In der Kategorie “Empfehlung der Woche” hat Lea die tägliche Routine von dem one-and-only Andrew Huberman gefunden und stellt sie euch vor. 00:52:03 Und das letzte Wort hat heute Verena.

Klicken Sie auf den unteren Button, um den Inhalt von Spotify zu laden.

Inhalt laden

Die eine startet ihre zweite Karrierelaufbahn als Sängerin, die andere geht freizeittechnisch in jeder Hinsicht all in. Während sich bei Verena auch in Woche drei nach ihrem Urlaub nicht die geringste Motivation zeigt, ist Lea voller Tatendrang und verplant täglich auch die letzte freie Stunde.

Familienessen, Pferde-Coaching, Escape Room: Sie nimmt jedes Event mit, das ihr in die Finger kommt. Rollentausch? Sieht ganz danach aus. In ihrer neu gewonnenen Freizeit hat Lea eine Sache entdeckt, die sie nachhaltig beeindruckt zu haben scheint: Human Design. Dieses psychologische Beratungsinstrument ist gerade all over Social Media und verändert Leben. Ob das auch bei Lea der Fall ist? Fest steht: Ihr Grundtyp ist etwas ganz Besonderes – und sie ist sich sicher, zu wissen, welche Ergebnisse der Rechner für Verena ausspucken würde. Ob sie damit richtig liegt, wird sich zeigen.

Im Deep Dive geht es um eine Thematik, mit der wahrscheinlich die meisten aus der Branche schon einmal konfrontiert waren: Wie und wann wählt man die passende Agentur? Die Agenturlandschaft in Deutschland hat sich in den letzten 15 Jahren maßgeblich verändert. Die Anzahl ist geschrumpft – und kann dennoch überfordern. Julia Bubenik ist Expertin auf dem Gebiet. Seit rund 20 Jahren arbeitet sie für Deutschlands kreativste und renommierteste Werbeagenturen, sie betreut Kunden wie Netflix, Google und Airbnb. Inzwischen ist Julia Partnerin bei der Agentur XY in Berlin und verantwortlich für Beratung, Strategie und New Business. Sie weiß, wann der Zeitpunkt gekommen ist, sich an eine Agentur zu wenden – und wie man bei der Auswahl am besten vorgeht. Wie sieht der Prozess aus? Wie funktioniert die Zusammenarbeit? Und: Sollte man Agenturen hin und wieder wechseln oder gilt hier: „Never change a winning team“?

Hier geht es zu Verena’s Book Club

Hier findet ihr unsere aktuellen Werbepartner

00:00:45 Im „Catch Up“ geht es um Verenas Sang-und-Tanz-Karriere, Human Design und Pferde-Coaching 00:15:26 Im „Deep Dive“ sprechen Verena und Lea mit Julia Bubenik darüber, wie man die für sich passende Agentur findet, wie der Auswahlprozess sowie die Zusammenarbeit ablaufen können und worauf zu achten ist 00:40:57 Bei „Was bewegt uns“ sprechen die beiden darüber, wie sie sich in neue Themen einarbeiten 00:48:47 Für die „Empfehlung der Woche“ hat Verena den Pick of the Month aus ihrem Book Club parat 00:51:20 „Das letzte Wort“ hat heute Lea

Episoden Archiv: 1-1213-2425-36 | 37-48 | 49-58 | 59-68
Episoden Archiv:
1-12
13-24
25-36
37-48
49-58
59-68

F&C Circles

06.11.2023 & 04.12.2023

Coming soon

Visual Memos

Folge 52

Staffel 3 / Folge 3

Staffel 2 / Folge 8

Staffel 2 / Folge 12

Staffel 1 / Folge 11

Staffel 1 / Folge 7

Staffel 1 / Folge 5

Staffel 1 / Folge 4

Staffel 1 / Folge 3

Staffel 1 / Folge 2

Staffel 1 / Folge 1

Schick uns deine Themen!

Bei FAST & CURIOUS geht’s nicht nur um die Themen, die uns gerade umtreiben, sondern auch um die Fragen, die euch interessieren. Wir nehmen den Podcast jede Woche aktuell auf und möchten so viel wie möglich auf euch als Hörer:innen eingehen: Also schreibt uns eure Themenideen, Gästevorschläge, Fragen! Was bewegt euch? Was wolltet ihr schon immer von uns wissen? Wer muss in den Podcast eingeladen werden? Und natürlich sind wir auch neugierig auf euer Feedback: Was gefällt euch? Was können wir noch besser machen?

Wir freuen uns von euch zu hören ?

Nutzt gerne das nebenstehende Kontaktformular oder schickt uns eine Sprachnachricht via WhatsApp an 01525 5446374. Wir sind gespannt!

Lea-Sophie & Verena

    Vorname*

    Nachname

    E-Mail*

    Telefon/Mobil

    Deine Nachricht an uns*

    Loading...

    Du erklärst dich damit einverstanden, dass deine Daten zur Bearbeitung deines Anliegens verarbeitet werden. Weitere Informationen und Widerrufshinweise findest du in der Datenschutzerklärung.